Méditation à Boulogne-Billancourt, Saint-Cloud

Les temps modernes ont plus que jamais entrainé un besoin de se recentrer sur des ondes positives. La thérapie psychocorporelle, la sophrologie et la méditation sont des méthodes idéales pour se détendre, se reconnecter et retrouver de bonnes sensations physiques et psychiques.

Thérapie psychocorporelle à Boulogne-Billancourt, Saint-Cloud

La thérapie psychocorporelle consiste à soigner l’esprit par le corps. Souvent, on soigne le corps par le corps ou par l’esprit (la relaxation soulage les douleurs), mais ce concept de diminuer les souffrances ou difficultés psychologiques par le corps est innovant en plus d’apporter une aide efficace. La thérapie psychocorporelle s’appuie sur la théorie de William Reich, qui met en avant les conséquences du refoulement des émotions, sur le corps. D’ailleurs, l’état psychologique impacte souvent notre alimentation et donc notre courbe de poids, notre santé.

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Sophrologie et méditation à Boulogne-Billancourt, Saint-Cloud

La détente apporte des bienfaits profonds sur le plan moral et physique. La sophrologie et la méditation se pratiquent avec des méthodes à la fois abordables et puissantes, pour retrouver la sérénité intérieure. Se sentir bien, laisser le stress et l’anxiété s’évaporer, voilà qui allège le quotidien et permet d’être mieux dans sa peau, de prendre soin de soi.

Au cours de votre parcours de soin, votre médecin nutritionniste à Boulogne-Billancourt vous propose des séances de thérapie psychocorporelle, de sophrologie ou de méditation à Boulogne-Billancourt. Ces méthodes aident considérablement nos patients à faire face à leurs problèmes de santé et d'alimentation, les percevant comme libératrices et bienfaisantes.

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